начну с этого воскресенья ... с друзьями по легкой атлетике просто нереально круто съездили в Калугу на Кросс Наций ... давно мечтала - и вот она ... сбылась мечта идиота  здорово отожгли там ... зато поплатилась я за все это веселье тем, что после разминочного круга у меня уже разболелоь левое коленко  Терпела все это безобразие полнедели и только сегодня добралась до врача, хотя безумно боялась, а вдруг что страшного скажет...(((((( благо все оказалось не так уж и страшно, всему виной оказалась смена покрытия - асфальт все-таки вам не стадионное покрытие и не лесная тропинка ... и даже мои любимые асиксы меня не спасли ... мне прописан гель Артрозилен, какой-то порошек для приема вовнутрь .... и что несказанно радует - 10 дней безмятежного матрасничества  
---
|
